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Samedi 19 aot 2017
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Nutrition

cinq aliments anti-rides

La base d’une peau jeune et éclatante repose sur une alimentation équilibrée et riche en aliments nutritifs. En effets, plusieurs...

Chute de cheveux : Quels compléments alimentaires adopter

L’alimentation joue un rôle important pour lutter contre la chute des cheveux et favoriser leur repousse. Adopter une alimentation...

Regarder des films d’horreur ferait maigrir ?

Une étude britannique a révélé que regarder un film d’horreur ferait maigrir  et brûlerait autant de calories que faire le...

Les aliments qui empêchent les cheveux de pousser

Pour renforcer les cheveux et lutter contre la calvitie on sait qu’il faut manger des aliments riches en vitamines du groupe B et en...

Le top 5 des bons aliments de l’hiver

Notre alimentation en hiver joue un rôle important pour  éviter la fatigue et la dépression hivernales et pour combattre le froid...

5 superaliments pour une belle peau

Notre peau reflète en grande partie ce que nous mangeons. Son éclat, sa beauté et sa santé dépendent  étroitement de notre...

5 aliments qui nous rendent plus bêtes

Le poisson, le chocolat ou les fruits secs sont connus pour stimuler notre intelligence. En revanche, certains autres aliments ont un effet...

Minceur : 4 légumes pour un ventre plat

Les légumes constituent des aliments extrêmement intéressants dans le cadre d’une alimentation équilibrée et diététique....